Nỗi sợ hãi lớn nhất trong đời bạn là gì?

Tác giả: Lê Nguyễn Phương Thúy, Giám Đốc Quan hệ Nhà Đầu Tư, Mekong Capital

20/03/2023

———

Vào một đêm đẹp trời nhiều năm về trước, tôi tụ tập cùng nhóm bạn thân để chơi trò thẻ bài. Trong trò chơi này, bạn sẽ bốc ngẫu nhiên một tấm thẻ với một câu hỏi khá riêng tư và trả lời câu hỏi đó nếu bạn muốn. Đến lượt bốc thẻ của mình, tôi nhận được câu hỏi “Nỗi sợ hãi lớn nhất trong đời bạn là gì?”

Đây thực sự là một trong những khoảnh khắc hiếm hoi tôi cảm thấy mình bị choáng váng. Tôi biết chính xác nỗi sợ hãi của mình là gì, tuy nhiên nỗi sợ đó quá lớn – lớn đến mức tôi nghĩ mình sẽ mất trí khi nghĩ đến nó. Cổ họng tôi cứng đờ không thốt lên lời. Nỗi sợ quá lớn đến mức tôi không dám thổ lộ với ai. Cảm xúc dâng trào khiến tôi không thể nói nên lời.

Tôi là con trưởng trong một gia đình 4 người. Gia đình tôi cực kỳ gắn bó với nhau và họ là cả thế giới của tôi. Tôi thậm chí không biết nỗi sợ một ngày mình sẽ mất họ đã hình thành trong tâm trí tôi từ khi nào. Nỗi sợ đó đã tồn tại trong tôi quá lâu đến mức tôi không thể nhớ nổi. Chỉ cần nghĩ đến nỗi sợ đó, tôi cảm thấy thế giới của mình chao đảo, và tôi không chắc mình có thể sống thiếu họ. Tôi mang nỗi sợ đó theo mình ngày qua ngày, che giấu một cách cẩn thận và hy vọng sẽ không bao giờ bị phát hiện.

Lê Nguyễn Phương Thúy, Giám Đốc Quan hệ Nhà Đầu Tư, Mekong Capital

———

Vào tháng 11 năm 2022, tôi quyết định tham gia Diễn đàn Landmark Forum để tạo bứt phá cho bản thân, điều mà tôi luôn mong muốn. Đây là lúc tôi tập buông bỏ nỗi sợ hãi để cảm thấy trọn vẹn và đầy đủ.

Vào ngày đầu tiên của chương trình, khi chị Diệu Lê, Tổng giám đốc, trò chuyện với tôi, cảm giác choáng ngợp một lần nữa xuất hiện. Do không thể bày tỏ cảm xúc sợ hãi của mình, tôi đã bật khóc. Sau nhiều năm giấu kín, nỗi sợ ấy vẫn còn nguyên, thậm chí còn mạnh hơn trước.

Vào ngày thứ hai của diễn đàn, khi chủ đề về nỗi sợ được đưa ra thảo luận và làm thế nào chúng ta với tư cách con người có thể tạo ra nhiều diễn giải cho những gì thực sự đã xảy ra. Đó là một khoảnh khắc khai sáng trong tôi. Vì nỗi sợ này đã theo tôi nhiều năm, nên nó làm cạn kiệt năng lượng của tôi, ảnh hưởng đến sự hiện diện của tôi trong công việc và gia đình, và khiến tôi không cảm thấy trọn vẹn và đủ đầy. Tôi chợt nhận ra rằng trong những năm đầu làm việc tôi luôn tỏ ra mình là người khép kín. Tôi khó tiếp cận và thích ở trong ốc đảo của mình. Tôi không mở lòng với mọi người vì tôi không muốn mình đau khổ khi mất họ, đặc biệt vì tôi đã dành quá nhiều tình cảm cho họ. Tôi nhận ra rằng nỗi sợ này đã ảnh hưởng đến công việc của tôi trong vai trò người cố vấn hiệu quả. Những người được cố vấn không xem tôi là một người có thể tận tâm vì thành công của Mekong Capital mà chỉ là một người quản lý lạnh lùng và cứng nhắc. Dường như không có chỗ cho sự lắng nghe khi có một bức tường lạnh lẽo ngăn cách giữa chúng tôi ngay từ ban đầu.

Khoảnh khắc khai sáng bất ngờ khiến tôi nhận ra mình không muốn sống như vậy nữa, đây là thời điểm để tôi buông bỏ nỗi sợ. Tôi cảm thấy tự do và an yên, cảm giác như mình đã nhấc một ngọn núi khổng lồ đè nén bấy lâu nay. Tôi cảm thấy nhẹ nhõm, trọn vẹn và đong đầy. Từ lúc nghỉ giải lao, tôi chia sẻ nỗi sợ của mình với một vài người mà tôi có cơ hội nói chuyện. Thật sự đó là một phép màu bởi càng thổ lộ thì tôi càng cảm thấy ít sợ hãi. Không còn cảm giác choáng ngợp, không còn cảm xúc thái quá, mọi thứ lại yên bình và cân bằng trở lại. Nỗi sợ cứ nhỏ dần còn tôi thì lớn hơn.

Phương Thúy trong buổi huấn luyện của Mekong Capital.

———

Bước chân ra khỏi Landmark Forum, tôi chọn một góc nhìn về bản thân mình. Tôi cho phép mình nhạy cảm hơn với thế giới xung quanh theo hướng tích cực, vì được sống đã là một điều quý giá. Tôi bắt đầu mở lòng và chia sẻ thật tâm với mọi người, bao gồm những người được cố vấn, về những trải nghiệm, nỗi sợ và cách tôi khám phá những ảnh hưởng của nó đến cuộc sống của tôi. Sau khi chia sẻ, tôi phát hiện rằng việc chia sẻ từ kinh nghiệm thực tế của mình thực sự là một buổi huấn luyện đầy nhiệt huyết, hiệu quả hơn nhiều so với cách “biết tất cả”/ “cho lời khuyên” / “bảo họ cần phải làm gì” trong quá khứ. Một không gian lắng nghe mới được mở ra và tôi cảm thất kết nối với những người mà tôi nói chuyện. Đây chính là cánh cửa giúp tôi cùng các đồng sự có một buổi huấn luyện hiệu quả hơn, và chúng tôi có thể trở thành đối tác để khám phá những khả năng mới.

Phương Thúy đang làm việc cùng với đồng nghiệp tại Mekong Capital.

Nỗi sợ, dù nhỏ nhoi đến thế nào, cũng đều là những ứng dụng chạy ngầm trên điện thoại. Dù bạn không thể nhìn thấy nhưng những ứng dụng ngầm vẫn làm hao tốn pin điện thoại và gây tắt nguồn. Tôi đã khám phá ra năng lực soi sáng và cách xua tan nỗi sợ hãi. Khi tôi cảm thấy trọn vẹn và đầy đủ, những chân trời mới dần dần xuất hiện trước mắt tôi.

Vui lòng nhấn vào nút dưới đây để đăng ký nhận bản tin quý của Mekong Capital.

Mekong Capital đầu tư vào các ngành theo xu hướng tiêu dùng và đóng góp giá trị gia tăng cho doanh nghiệp theo mô hình Đầu tư Lấy Tầm nhìn làm Định hướng. Các công ty nhận đầu tư thường nằm trong số các doanh nghiệp tăng trưởng nhanh nhất trong ngành hàng tiêu dùng tại Việt Nam.

Đầu năm 2022, người sáng lập Mekong Capital, Chris Freund, đã xuất bản cuốn “Chuyện Lẩu Cua”, một câu chuyện về một đàn cua bị bắt bỏ vào nồi nước sôi. Thoạt nhìn, “Chuyện Lẩu Cua” trông như một quyển truyện tranh thiếu nhi với trang bìa đầy màu sắc và nét vẽ giàu tính biểu cảm theo phong cách hoạt hình. Nhưng càng về sau, độc giả dễ dàng nhận thấy rằng câu chuyện hàm chứa một thông điệp quan trọng cho các doanh nghiệp về chuyển hóa, năng lực lãnh đạo và việc tập trung vào một tầm nhìn rõ ràng.

Sách đang có bán tại Tiki (bìa cứng): bit.ly/38baF8a

Theo dõi chúng tôi trên LinkedIn: